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a Gua Sha es una antigua herramienta de belleza china que está ganando cada vez más popularidad en el mundo del bienestar y el cuidado de la piel. Esta herramienta hecha de piedra, a menudo de jade o cuarzo rosa, es amada por sus beneficios para la piel y la relajación.

Así es cómo puedes usarla para un masaje facial regenerador.

Paso 1: Preparación
Comienza limpiando tu rostro y aplicando un aceite o crema hidratante para reducir la fricción. El aceite ayudará a que el Gua Sha se deslice sin irritar la piel.

Paso 2: La Técnica Básica
El Gua Sha se puede usar en diferentes partes del rostro. Comienza por el cuello y muévelo suavemente hacia arriba, desde la base del cuello hacia el mentón. Luego, concéntrate en la zona de las mejillas, moviéndote desde el centro hacia la oreja. Utiliza movimientos suaves, manteniendo una presión cómoda.

Paso 3: Trabajar en Arrugas y Líneas de Expresión
Concéntrate en las áreas con arrugas o líneas de expresión. Realiza pequeños movimientos en zigzag o circulares para trabajar suavemente en estas áreas problemáticas.

Paso 4: Ojos y Frente
Para el área de los ojos, utiliza la parte pequeña y curvada del Gua Sha para masajear suavemente el área debajo de los ojos y sobre las cejas. Para la frente, realiza movimientos hacia arriba desde el centro hacia los lados.

Paso 5: Drenaje Linfático
El Gua Sha es excelente para el drenaje linfático. Sigue la línea de la mandíbula hacia el lóbulo de la oreja y luego desde la frente hacia las sienes para ayudar a reducir la hinchazón.

Paso 6: Limpieza e Hidratación
Después del masaje, limpia el Gua Sha y vuelve a hidratar tu rostro. Asegúrate de que tu piel esté nutrida y protegida.

foto cortesía de https://www.anahenao.com.co

El Gua Sha es una adición maravillosa a tu rutina de belleza. Utilizándolo de manera constante, puedes disfrutar de una piel más saludable, un rostro más relajado y una mejor circulación sanguínea. Experimenta esta práctica milenaria y siéntete como una verdadera experta en el cuidado de tu piel.